Una montaña rusa emocional que nos lleva de la euforia a la frustración en cuestión de segundos.
Este Día del Opositor, queremos dar voz a esas emociones que nos acompañan en cada paso del camino. Y lo más importante, queremos que sepas que no estás sola en esta lucha.
Por ello, hemos consultado con diferentes expertos en psicología para brindarte las herramientas necesarias para enfrentar estos altibajos emocionales y alcanzar el éxito que mereces
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Sentimiento de alegría cuando inicias el proceso de opositar. Esperas alcanzar la plaza y lo que implica: un futuro mejor.
La falta de seguridad o certeza sobre el futuro es muy común cuando opositas. No tienes control sobre las distintas etapas del proceso selectivo y eso hace mella en tu estado mental.
Sentimiento de desconfianza o de que pueda ocurrir algo. La incertidumbre sobre el futuro, la presión y la ansiedad a la que te sometes cuando preparas una oposición te lleva a temer lo que pueda suceder.
Tu entorno cercano o la sociedad te pueden presionar para conseguir la plaza en el menor tiempo posible. Incluso, tú mismo/a lo haces para tratar de dar más de ti.
La oposición es una carrera de fondo. Opositar implica un desgaste mental y físico por toda la dedicación y esfuerzo que requiere el estudio.
Opositar es un proceso muy individual. Tú estarás estudiando mientras las personas a tu alrededor hacen planes y evolucionan en su vida. Esto puede hacerte sentir que nadie comprende por lo que estás pasando.
Es difícil gestionar y aceptar la diferencia entre lo que quieres conseguir, cómo imaginas el proceso y lo que realmente es. Y opositar es un proceso largo, por lo que es probable que sientas frustración en algunas etapas.
Aunque el proceso es muy duro, tienes claro el objetivo y es algo alcanzable. La esperanza en conseguir sacarse la plaza y tener un futuro mejor está ahí y no te abandona.
Distintos profesionales de la psicología te ayudan a gestionar todas las emociones que sientes en el camino de la oposición. Seguro que más de una vez te has sentido así…
¿Te identificas con alguna de ellas?
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